外反母趾 原因
外反母趾は男性よりも女性の方が発症する確率が高いと言われています。
元々女性は男性に比べ筋力も弱く骨も動きやすいんだとか言われています。
骨は出産の為にそういう作りになっているのかもしれませんね。
また女性はおしゃれの為にとてもデザイン性に優れたパンプスなどを履きます。
先の尖った物、かかとのとても高い物などを履く事で足の指先に負担が罹ってしまっているのですね。
その為足を靴に合わせてしまうようになり、外反母趾になってしまうと言われています。
外反母趾の原因はこれが大半だと言われていますが、他にも歩き方が悪かったり、
リウマチなどの病気が原因としても考えられています。
病気が原因でない場合は、自分自身で外反母趾にならない為の予防対策をすることが
出来ると思いますので、やった方がいいと思います。
靴に足を合わせるのではなく、足に靴を合わせるという事が大切かと思います。
デザイン重視で靴を選んでしまうと、少し窮屈だと感じていても、
ちょっと位痛くても履いてしまうと思います。
でもこれこそが外反母趾の大半の原因であるので、
自分の足に合った靴を選ぶという事が大切だと思います。